BUENOS HÁBITOS Y BUENAS COSTUMBRES DESDE LA INFANCIA.....(Lizeth)

BUENOS HÁBITOS Y BUENAS COSTUMBRES DESDE LA INFANCIA

….Un padre es un referente importantísimo en la construcción de la autoestima del niño. Una manera de reforzar esa imagen es hablar de de manera positiva sobre ti mismo ante tus hijos y de mostrar una actitud optimista ante la vida y ante las adversidades.Pero no te quedes solamente en las palabras. Debes saber que deberás inculcarle a tu hijo buenos hábitos con el ejemplo. De nada servirá que le digas que debe ser una persona cordial y educada si después te saltas la cola en el cine o entras en el metro empujando al resto de los pasajeros.

Tu hijo aprenderá mejor del ejemplo de las acciones que ve cada día que de las palabras que le digas.Un buen ejemplo será una especie de espejo que tu hijo intentará copiar. Si tu hijo o hija te ve constantemente actuando de manera equivocada, seguramente adoptará estas costumbres que ve y será mucho más difícil llevarlo por otro camino. Ten en cuenta que ahora eres su modelo a seguir.

Otros Consejos Prácticos para aumentar su Autoestima:

• Ofrece a los niños oportunidades para que tengan éxito
• Limita las experiencias difíciles de tus hijos
• Educa a tu hija a que sea sociable
• Trasmite a los niños el valor de compartir
• Enseña a tu hijo a disfrutar de las pequeñas cosas
• Permite que tus hijos se equivoquen o cometan errores
• Juega con los niños
• Habla con cada uno de tus hijos
• Ayuda a que tus hijos puedan ponerse metas realistas
• Inculca a los niños el amor por la vida y la naturaleza
• Se cariñoso con tus hijos
• Guía a tus hijos a aprender nuevas tareas
• Pasa tiempo libre con tus hijos
• No actúes en forma violenta frente a los niños
• Trasmita la necesidad de creer en tus sueños
• Confía en los niños
• Infunde hábitos saludables a tus hijos
• Busca razones para elogiar a tus hijos
• Inculca a tus hijos la idea del esfuerzo
• No presiones a los niños para que tengan éxito
• Escucha con atención los planteamientos de su hijo
• Enseña a tus hijos a valorar a las demás personas
• Muestra hábitos y costumbres positivas
• No eduques a niños que se sientan culpables
• No compares a tu hijo con otros niños
• Si tu hijo se equivoca, no le critiques.

Todos los hábitos de aseo personal se deben infundir desde casa como lavarse las manos después de ir al baño antes de comer, cepillarse los dientes después de cada comida y mínimo cuatro veces al día, decir buenas tardes buenos días y buenas noches también son hábitos k se infunden desde la casa y k son fundamentales en cualquier lugar de trabajo y donde se interactué con personas…

1. Debemos tener muy en cuenta k el lavado de las manos reduce enfermedades en un 89 porciento…

2. al sonarse la nariz toser o estornudar taparse con un pañuelo retirase un poco de donde halla mucha gente lavarse las manos debidamente…o si es preciso estornudar en su codo en caso de no tener un pañuelo a la mano.

3. en el caso del cabello lavar si es preciso 3 veces por semana en caos de ser una persona ejecutiva mantener debidamente peinado preferiblemente cepillado o si no recogido de una manera no muy extravagante para evitar distracciones y limpio para evitar los piojos .

4. en el caso de las uñas se recomienda tenerlas cortas para evitar suciedad k se recoge dentro de ellas muchas veces produciendo enfermedades si las tiene largas procurar pintarlas de esmaltes claros para mayor control y mantenerlas muy limpias si es preciso usar desinfectantes.

5. la ropa debe estar debidamente lavada y planchada de acuerdo con el uniforme del plantel y acorde a la ocasión.

6. Al menos una vez al día, hay que pasarse el hilo dental y cepillarse los dientes con pasta que contenga flúor Esto evita enfermedades de las encías y caries al reducir la acumulación de la placa. Cepillarse los dientes y pasarse el hilo dental son actividades que hay que aprender y mejorar con la práctica.

7. Es fundamental bañarse todos los días pero también se recomienda si e posible bañarse 2 veces para evitar la sudoración excesiva y la contaminación del cuerpo puesto k en todo el día las personas transpiran y esto ayudara a mejorar la salud.

• Sabemos que en el lugar de trabajo debemos ser muy puntuales si es preciso llegar 10 minutos antes de la hora acordada lo mismo para reuniones.
• Saludar sin importar quien sea y desearle buenos días o dependiendo del horario.
• Brindarle asiento si es posible.
• No comer mientras se habla ni masticar chicles.
• No hablar por teléfono mientras se atiende a una persona ni dejarla esperando mucho tiempo ps se sabe que el cliente es la razón de ser de la empresa
• No estornudar muy fuerte si tiene el hábito de hacerlo.
• Llevar a la mano un bolígrafo para no tener que armar alboroto a la hora de necesitar uno.
• No distraerse con cosas que no van a al acontecido.
• Tono de voz suave.
• Despedirse cordialmente dando la mano y dejando claro que siempre estará dispuesto a servirle cuando lo requieren.